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Bienestar5 min19 de ene
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Baños de Bosque: La Terapia Japonesa que Transforma tu Vida
Descubre el poder curativo de la naturaleza
SHIRIN YOKU
El Shinrin-yoku o baño de bosque es una práctica japonesa que consiste en sumergirse conscientemente en la atmósfera del bosque. Esta técnica milenaria ha demostrado reducir el estrés, mejorar el sistema inmunológico y aumentar la sensación de bienestar general.
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Equipo SIE TravelPeriodista
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